Almacenar leche

Resumen del video

La extracción de leche materna requiere manos limpias y recipientes herméticos.

La temperatura ambiente (18-20°C) permite que la leche dure aproximadamente 2-3 horas.

En el refrigerador, la leche puede durar 3 días en promedio, pero hasta 6-7 días si se coloca en la parte posterior para evitar cambios de temperatura.

La congelación a menos 18°C permite conservar la leche por 3-4 meses, mientras que a menos 20°C puede durar hasta seis meses.

Consejos de almacenamiento: etiquetar los recipientes con fecha y cantidad, almacenar en cantidades pequeñas para evitar desperdicio y distribuir bolsitas horizontalmente para un descongelamiento uniforme.

Una vez descongelada, la leche no se puede volver a calentar, refrigerar ni congelar.

Al calentar la leche, se sugiere usar baños maría y evitar calentar directamente en el fuego.

1-liner: Consejos útiles para el almacenamiento de leche materna, desde duraciones en diferentes condiciones hasta prácticas de etiquetado y descongelamiento adecuado. 🍼